Fizyoterapist Mesut Erdoğan Manuel Terapi - BEL FITIĞI OLAN KİŞİLERDE BİSİKLET BİNMEK SAKINCALI MIDIR? 🌐 Yapılan çalışmalarda bisiklet binmenin bel için bir sakıncası olmadığı, hatta disk yapısının üzerinde olumlu etkiye sahip olduğu
Bisiklet sürmek hangi kasları çalıştırır? Cevaplar için ekranı sağa kaydırmayı unutmayın! #SağlıkİçinHareket #SarıBisi... | Instagram
Carraro Bisiklet - Bisiklet sürmek; öncelikle bacak, kalça ve mide bölgelerinizdeki kas yoğunluğunu artırmaya yardımcı olur. Bisiklet sürerken kullanılan üst vücut kasları ise çoğunlukla destek ve stabilizasyon için kullanılır ancak bu bile
![Bacağa vuran fıtık ağrısı nasıl geçer ve neden olur? Bacağa vuran fıtık ağrısına ne iyi gelir? - Sağlık Haberleri Bacağa vuran fıtık ağrısı nasıl geçer ve neden olur? Bacağa vuran fıtık ağrısına ne iyi gelir? - Sağlık Haberleri](https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/GHsFZtW_UEOsozMkYOB6_Q.jpg?width=1200&height=675&mode=crop&scale=both&v=1673252159623&meta=rectangle)